Ahimsa Bedeutung: Gewaltlosigkeit wirklich verstehen und leben
Ahimsa Bedeutung: Gewaltlosigkeit wirklich verstehen und leben Stell dir vor, du sitzt in einer Besprechung. Jemand sagt etwas Dummes – zumindest denkst du das. Innerlich verdrehst du die Augen, formulierst […]
Worte mit Seele: Warum die meisten Affirmationen verpuffen – und wie Yogananda es anders meinte
Worte mit Seele: Warum die meisten Affirmationen verpuffen – und wie Yogananda es anders meinte Kennst du diesen Moment? Du stehst morgens vor dem Spiegel, sagst dir „Ich bin ruhig, […]
Wie lange sollte man täglich meditieren?
Wie lange sollte man täglich meditieren? Es ist die erste Frage die fast jeder stellt. Und die Antwort die du im Internet findest lautet meistens: 20 Minuten morgens, 20 Minuten […]
Meditation für Anfänger – wie fange ich an?
Meditation für Anfänger – wie fange ich an? Du hast schon mal daran gedacht zu meditieren. Vielleicht sogar schon angefangen. Drei Tage lang, dann kam das Leben dazwischen. Klingt bekannt? […]